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Wohlfühlen – Hier finden sie interessante Berichte und Tipps mit den Unterkategorien Reisen, Entspannen und Schlafen. Erfahren sie hier wie sie mit einfachen Tipps und Tricks zur wichtigen Entspannung gelangen, sei es durch autogenes Training, Yoga oder durch einfache Atemübungen. Erfahren sie, wie sie zu Ihrem wichtigen gesunden Schlaf finden und was sie gegen Schlafprobleme tun können. Unter Reisen finden Sie Hilfe bei Reisekrankheiten oder Hilfe für andere Probleme die bei einer Reise entstehen können, wie zum Beispiel: Was sie gegen ein Jetlag machen können, oder wie Sie Thrombose bei einem langen Flug vorbeugen können.

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10 Tipps gegen Hitze Es ist das typische Freibadwetter. 30 Grad im Schatten und die Sonne brennt vom Himmel. Für viele Menschen wird die Hitze...
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8 Tipps gegen Jetlag Nach einer langen Reise durch verschiedene Zeitzonen kann der innere Zeitrhythmus schon einmal durcheinander geraten. Die Müdigkeit taucht zu unterschiedlichsten Tageszeiten...
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Heuschnupfen dauerhaft loswerden Triefende Nase, tränende Augen und Niesattacken - bei Heuschnupfen handelt es sich auf keinen Fall um eine Lappalie. Er kann das tägliche...
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Ambrosia In Süd- und Ostdeutschland versetzt ein unerwünschter Eindringling Allergiker in Schrecken: Der Beifuß-Ambrosia. Doch die Pollen dieser einjährigen Pflanze lösen zur Blütezeit nicht nur...
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Reiseübelkeit- was tun? Nach einem turbulenten Flug, am Ende einer kurvenreichen Autofahrt oder bei einem längeren Bootsausflug leiden viele Menschen unter Reiseübelkeit. Die Reisekrankheit ist...