Chili Heilkraft

Chili Heilkraft Nahrungsmittel Gesundheit
Maks Narodenko/shutterstock.com

Chili Heilkraft

Gesundheitsnutzen:

Nährstoffe Chilli rot (100g)

Nährwerte:

  • Kalorien: 333 kcal
  • Brennwert: 1393,3 kJ
  • Protein: 12 g
  • Kohlenhydrate: 32 g
  • Fett: 17 g
  • Cholesterin: 0 mg
  • Ballaststoffe: 24,9 g

Vitamine:

  • Vitamin A: 4167 µg
  • Vitamin D: 0 µg
  • Vitamin E: 0 mg
  • Vitamin K: 0 µg
  • Vitamin B1: 0,3 mg
  • Vitamin B2: 0,9 mg
  • Vitamin B3: 10,7 mg
  • Vitamin B5: 0 mg
  • Vitamin B6: 0 mg
  • Biotin: 0 µg
  • Vitamin B9: 0 µg
  • Vitamin B12: 0 µg
  • Vitamin C: 76 mg

Mineralstoffe:

  • Natrium: 30 mg
  • Kalium: 2014 mg
  • Kalzium: 148 mg
  • Magnesium: 152 mg
  • Phosphor: 293 mg
  • Eisen: 7,8 mg
  • Zink: 2,5 mg
  • Kupfer: 0,8 mg
  • Mangan: 0,5 mg
  • Fluor: 0,4 mg
  • Jod: 5 µg

Heilkraft:

Lagerung:

Zubereitung:

Dosierung:

Rezepte:

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