Rückenschmerzen – 5 Mythen über Rückenschmerzen
Rückenschmerzen - 5 Mythen über Rückenschmerzen Korrekt oder etwa nicht? Jeder kennt Schmerzen im Rücken. Hier ein paar Fakten, die zahlreiche Menschen keineswegs wissen. Die Bandscheibe ist...
Nackenschmerzen oder Bandscheibenvorfall – Wichtiger Unterschied
Nackenschmerzen oder Bandscheibenvorfall - Wichtiger Unterschied Nackenschmerzen gehören zu den Volkskrankheiten. Sie können durch stundenlange Schreibtischarbeit, aber auch durch eine falsche Schlafposition und Stress entstehen. Bei...
Bandscheibenvorfall – Vermeidung eines Bandscheibenvorfalls
Bandscheibenvorfall - Vermeidung eines Bandscheibenvorfalls Ein Kribbeln innerhalb der Gließmaßen, Lähnungserscheinungen im Arm und Schmerzen im Rücken - keinesfalls selten stellen das Symptome dar, die...
Rückenschmerzen – Tai-Chi bei Rückenschmerzen kann helfen!
Rückenschmerzen - Tai-Chi bei Rückenschmerzen kann helfen! Tai-Chi ist vielen als eine asiatische Kampfkunst bekannt, aber die wenigsten werden wissen, dass sie auch Entspannung und...
Rückenschmerzen – Wann zum Arzt?
Rückenschmerzen - Wann zum Arzt? Drei von vier Deutschen leiden mindestens einmal in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Neben dem Leiden bleibt vor allem eine Verunsicherung...
Yoga gegen Rückenschmerzen
Yoga gegen Rückenschmerzen Die fernöstliche Kunst des Yoga hat in vielen westlichen Ländern Einzug gehalten. Sie ist nicht nur Sport, sondern eine ganzheitliche Lebensphilosophie. Die körperliche...
Qigong gegen Rückenschmerzen
Qigong gegen Rückenschmerzen Wenn die Seele, unser Körper und der Geist sich nicht im Gleichgewicht befinden, werden wir krank. In der traditionellen chinesischen Medizin ist...
Rückenschule – Wichtige Behandlung – Kraft fürs Kreuz
Rückenschule - Wichtige Behandlung - Kraft fürs Kreuz Seit 2007 gibt es ein neues Konzept mit ganzheitlichem Ansatz für die Rückenschule. Nach dem Motto "Locker...
Rückenschmerzen – oder ISG-Syndrom? Der Unterschied
Rückenschmerzen - oder ISG-Syndrom? Der Unterschied Jeder hat schon einmal Kreuzschmerzen gehabt. Sie entstehen oftmals durch Verspannungen infolge von einseitigen Bewegungen und falsche Bewegungsabläufe. Diese Beschwerden...
Rückenschmerzen – Hilfe zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzen
Rückenschmerzen - Hilfe zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzen Sie kommen häufig schleichend, in manchen Fällen jedoch ebenso ganz akut, etwa wenn man sich nach einem Bleistift...
Themen Ratgeber
Hormone in unserem Körper und Ihre Funktion
Hormone in unserem Körper und Ihre Funktion Unser Körper ist ein unglaublicher, komplexer Organismus, der sich ständig an die sich verändernde Umwelt anpasst und darauf...
Darmflora aufbauen – Immunsystem stärken
Darmflora aufbauen und das Immunsystem stärken Medikamente, Stress und eine falsche Ernährungsweise können den Darm nachhaltig schädigen – so viel ist bereits vielen Leuten bekannt. Doch...
Melatonin – Das Schlafhormon – Wirkung und Anwendung
Melatonin - Das Schlafhormon - Wirkung und Anwendung Bei dem Burnout-Syndrom, bei Schlafproblemen, gegen das Problem des Alterns, bei einem Jetlag und vielem Anderen hilft...