Umfrage: Ihre bevorzugte Methode des intermittierenden Fastens

Intermittierendes Fasten kann auf verschiedene Weisen praktiziert werden, jede mit ihren eigenen Regeln und Vorteilen. Welche Methode des intermittierenden Fastens bevorzugen Sie? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen mit und sehen Sie, welche Methoden bei anderen Lesern beliebt sind.

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