Umfrage: Welche Maßnahmen haben bei Ihnen hormonelle Beschwerden verbessert? VonJan Oliver Fricke -15. Januar 2025 WhatsAppEmailCopy URLDruckenFacebookTwitterPinterestLinkedin Viele Menschen suchen nach Wegen, ihre hormonellen Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern. Was hat bei Ihnen geholfen? Ihre Antworten könnten anderen Lesern wertvolle Hinweise geben! Änderungen in der Ernährung (z. B. mediterrane oder vegetarische Kost). Regelmäßiger Sport oder Yoga. Stressreduktion durch Meditation oder Achtsamkeit. Pflanzliche Mittel (z. B. Mönchspfeffer, Ashwagandha). Ärztliche Behandlung oder Hormonersatztherapie. Sonstige Maßnahmen ErgebnisseAbstimmen Anzeige Bestseller Nr. 1 Hormonelle Beschwerden pflanzlich behandeln:... Detloff, Karin (Autor) Bestseller Nr. 2 Das Yoga-Programm für die Wechseljahre: Lindert... Gienger, Zora (Autor) Bestseller Nr. 3 Akupressur: Soforthilfe-Behandlung für Nerven-... Song, Jingling (Autor) Bestseller Nr. 4 Wechseljahre ohne Beschwerden: Der natürliche Weg... Hild, Anne (Autor)