Schlafen

Schlafen – finden sie hilfreiche Berichte und Tipps zum Thema Schlafen. Was sind die Ursachen für Schlafprobleme, wie kann ich die Probleme lösen. Warum ist Schlafen so wichtig für die Gesundheit und kann ich durch Schlafen Krankheit vorbeugen? Was sind die Gesundheitsrisiken bei Schlafmangel? Was passiert im Körper beim Schlafen. Für diese Fragen, finden sie die Antworten in unseren Berichten. Mit einfachen Tricks zum besseren Einschlafen und gesundem Schlaf.

Schlaftabletten Gefahr Schlafen Lungenentzündung

Schlaftabletten – Verkannte Gefahr von Spätfolgen

Schlaftabletten - Verkannte Gefahr von Spätfolgen Dass eine Überdosis Schlaftabletten tödlich sein kann, wissen die meisten Menschen. Weniger bekannt ist dagegen, dass auch bei vorgeschriebener...
Nacht Schwitzen Übergewicht Ursache

Ursachen “Nächtliches Schwitzen” nicht immer harmlos!

Ursachen "Nächtliches Schwitzen" nicht immer harmlos! Schwitzen ist eine überlebensnotwendige Aufgabe des Körpers. Es dient der Kühlung des Körpers und hilft dabei, Giftstoffe auszuscheiden. Doch...
Schlafstörungen Übergewicht Diabetes

Schlafstörungen – Bei Diabetes besonders tückisch!

Schlafstörungen - Bei Diabetes besonders tückisch! Wer unter Diabetes leidet, erlebt nachts häufig die Auswirkungen seiner Erkrankung als einen Teufelskreis. Denn nachts sinken die Blutzuckerwerte...
Waden Krämpfe Nachts Schmerzen

Die 4 Besten Tipps um Nächtlichen Wadenkrämpfen vorzubeugen!

Die 4 Besten Tipps um Nächtlichen Wadenkrämpfen vorzubeugen! Was Sie gegen nächtliche Wadenkrämpfe tun können Wadenkrämpfe in der Nacht sind zum Glück in den meisten Fällen...
Schlaftypen Schlafen Verhalten Typ

Schlaftypen – Welcher bist du?

Schlaftypen - Welcher bist du? Schlaftypen - Von Morgenmuffeln und Frühaufstehern Während Frühaufsteher schon beim ersten Sonnenstrahl munter aus dem Bett springen, drehen sich die Morgenmuffel...
Nächtlicher Harndrang Schlafen Nacht

Nächtlicher Harndrang Nykturie – Die Ursachen und Hilfe!

Nächtlicher Harndrang Nykturie - Die Ursachen und Hilfe! Eine besonders unangenehme Art der Schlafstörung besteht darin, nachts mehrfach aufgrund eines starken Harndrangs das Bett verlassen...
Sekundenschlaf, Hilfe Gefahr Tipps

Gefährlicher Sekundenschlaf – Die Ursachen und wie Sie Vorbeugen!

Gefährlicher Sekundenschlaf - Die Ursachen und wie Sie Vorbeugen! Autofahren ist und bleibt anstrengend, doch das ignorieren viele Autofahrer. Die Konzentration lässt nach und die...
Tipps Schlafprobleme Schlafen Hilfe

Die 11 Besten Tipps bei Schlafproblemen

Die 11 Besten Tipps bei Schlafproblemen Wer an Schlafstörungen oder Einschlafschwierigkeiten leidet, sollte nicht gleich zu Medikamenten greifen, die immer wieder Nebenwirkungen haben können. Vor...
Powernapping Entspannen Erholung Schlafen

Der Powernapping Trick – Schlaf Dich Fit!

Der Powernapping Trick – Schlaf Dich Fit! Der Mensch ist keine Maschine, die rund um die Uhr arbeiten kann! Neben der Nachtruhe gibt es noch...

Werbung