Weißdorn Heilkraft Heilpflanze Anwendung Nebenwirkungen Heilwirkung Pflanze
Weißdorn Heilkraft Heilpflanze Anwendung Nebenwirkungen Heilwirkung Pflanze jennyt/Shutterstock.com

Weißdorn – Wirkung & Anwendung der Wirkstoffe als Heilpflanze

Weißdorn-Gesundheit – das stärkste Kraut für Ihr Herz

Weißdorn ist eine erstaunliche Pflanze mit einer langen und reichen Geschichte der Verwendung, sowohl in der traditionellen Medizin als auch in jüngerer Zeit als Nahrungsergänzungsmittel. Er wird seit Jahrhunderten von Kräuterheilern auf der ganzen Welt verwendet, um viele gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit der Herzgesundheit zu lösen. Forschungsstudien haben ergeben, dass die Wirkstoffe des Weißdorns eine unglaubliche antioxidative Wirkung haben und sogar vor einigen Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen können. Diese Wirkungen sind nicht nur wichtig, wenn es darum geht, gesund zu bleiben, sondern auch, wenn es darum geht, Entzündungen zu bekämpfen. In diesem Blogbeitrag erkunden wir

Was ist Weißdorn?

Weißdorn (Crataegus monogyna) ist ein sommergrüner Strauch, der in Europa und Asien beheimatet ist. Es wird bis zu 5 Meter hoch mit kleinen weißen Blüten. Seine Blätter enthalten Tannine, die helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Durchblutung zu verbessern.

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Weißdorn wird seit Jahrhunderten als pflanzliches Heilmittel verwendet. Es wurde sogar von Hippokrates selbst erwähnt.

Die Blätter des Weißdornbaums enthalten Flavonoide, die entzündungshemmende Eigenschaften haben. Sie enthalten auch Antioxidantien, die freie Radikale im Körper bekämpfen.

Heute ist es immer noch eines der stärksten Kräuter für Ihr Herz.

Neben seiner Fähigkeit, den Blutdruck zu senken, hilft Weißdorn, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Studien zeigen, dass Menschen, die regelmäßig Lebensmittel mit hohem Flavonoidgehalt konsumieren, ein geringeres Risiko haben, eine koronare Herzkrankheit zu entwickeln, als diejenigen, die diese Lebensmittel nicht essen.

Warum sollten Sie dieses pflanzliche Heilmittel in Ihre Ernährung aufnehmen?

Weißdorn ist eines der ältesten bekannten Kräuter, die für die kardiovaskuläre Gesundheit verwendet werden. Es enthält Flavonoide namens Proanthocyanidine, die helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und Blutgerinnsel zu verhindern. Weißdorn enthält auch Vitamin C, das hilft, Kapillaren und Arterien zu stärken.

Wie kann Weißdorn helfen, Ihr Herz zu schützen?

Weißdornbeeren enthalten hohe Mengen an Antioxidantien, die vor freien Radikalen schützen, die Zellen und DNA schädigen. Freie Radikale verursachen Entzündungen, die zu Arteriosklerose (Arterienverkalkung) führen. Dieser Prozess führt zu Ablagerungen in den Arterien, die zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen können.

Wie nehme ich Weißdorn?

Weißdornbeeren sollten frisch, roh und ungetrocknet eingenommen werden. Sie können ganz gegessen oder zu Tee verarbeitet werden. Sie können auch eine Tinktur daraus herstellen. Zur Herstellung einer Tinktur 1 Teil getrocknete Weißdornbeeren in 2 Teile Alkohol geben. Vor Gebrauch mindestens zwei Wochen einwirken lassen.

Heilpflanze Weißdorn Anwendung

Anwendung

  • Altersherz
  • Herzstechen
  • nervösen Herzbeschwerden
  • Druck- und Beklemmungsgefühl
  • Herzinsuffizienz
  • Herzrhythmusstörungen
  • Kreislaufstörungen
  • Infektionskrankheiten
  • Nachbehandlung des Herzinfarkts
  • Einschlafstörungen
  • Kopfschmerzen
  • Migräne
  • Stress

 

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