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Die Informationen dürfen auf keinen Fall als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte angesehen werden. Der Inhalt von Gesundheit Magazin kann und darf nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.

Ernährung - Abnehmen & Verdauung & Vitalstoffe & Nahrungsmittel

Mit Vitamin B Depression besiegen: Vitamin B hilft besonders im Kampf...

Mit Vitamin B Depression besiegen: Vitamin B hilft besonders im Kampf gegen Verstimmungen! Mit Vitamin B können Depressionen besiegt werden. Dieses Vitamin hilft sehr gut...

Das neue Kurzzeitfasten – Intervallfasten 16:8 und 5:2

Das neue Kurzzeitfasten - Intervallfasten 16:8 und 5:2 Das neue Intervallfasten ist sehr effektiv. Sie wählen dabei aus, ob Sie 16 Stunden während der Nacht...

Heilfasten nach Buchinger – Reinigung des Körpers

Heilfasten nach Buchinger - Reinigung des Körpers Eine der geläufigsten Methoden des Fastens ist das Heilfasten nach Ferdinand Buchinger. Dies ist einer Nulldiät gleichzusetzen, denn...

Wie Sie mit Ernährung das Schlaganfallrisiko beeinflussen können

Wie Sie mit Ernährung das Schlaganfallrisiko beeinflussen können Akademiker der Universität Oxford untersuchten in einer größer angelegten Forschungsstudie, welche Einflussnahme die Gewohnheiten der Ernährung auf...

Diese 7 Mikronährstoffe braucht das Immunsystem

Diese 7 Mikronährstoffe braucht das Immunsystem In Zeiten, der Covid19-Pandemie sehen wir, wie wichtig ein gut funktionierendes Immunsystem ist. Für ein intaktes Abwehrsystem braucht unser...

Das Immunsystem stärken – Mit Vitamin D und Omega 3

Das Immunsystem stärken - Mit Vitamin D und Omega 3 Unser Immunsystem ist in der Lage gegen mehrere Arten Viren vorzugehen. Damit es uns gelingt...

Naturheilkunde - Heilpflanzen & Heilkräuter & Öle

Heilpflanzen bei Magen-Darm-Beschwerden – Verstopfungen, Blähungen und Durchfall

Heilpflanzen bei Magen-Darm-Beschwerden - Verstopfungen, Blähungen und Durchfall Eine sanfte Hilfe gegen unterschiedliche Magen-Darm-Beschwerden bieten pflanzliche Mittel. Bei Blähungen hilft Anis-Fenchel-Kümmel-Tee, bei Durchfall wird Eichenrinden-Tee...

7 Heilpflanzen bei Schlafproblemen und für eine gesunde Psyche

7 Heilpflanzen bei Schlafproblemen und für eine gesunde Psyche Wer kennt das nicht: nervöse Unruhezustände, hohe Reizbarkeit und eine fast schlaflose Nacht. Da wünscht sich...

18 Heilpflanzen bei Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen

18 Heilpflanzen bei Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen Wohl jeder kennt dieses Problem. Die Muskeln brennen, die Gelenke schmerzen oder Prellungen und Verstauchungen machen einem zu schaffen....

12 Heilpflanzen bei Hautproblemen – Wirkung und Anwendung

12 Heilpflanzen für die Haut - Wirkung und Anwendung Heilpflanzen auch Phytopflanzen genannt haben in der erfolgreichen Behandlung von verschiedensten Hautproblemen, wie Pickel, Ausschlag, Sonnenbrand,...

6 Heilpflanzen bei Herz und Kreislauf Problemen

6 Heilpflanzen bei Herz und Kreislauf Problemen Das Herz-Kreislauf-System hat die Aufgabe alle Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Es ist eine überlebenswichtige Aufgabe....

10 Heilpflanzen bei Prostatabeschwerden und Harnwegsinfektionen

10 Heilpflanzen bei Prostatabeschwerden und Harnwegsinfektionen Gerade bei Männern höheren Alters sind Prostatabeschwerden keine Seltenheit. Beschwerden, ausgelöst von gutartig vergrößerten Vorsteherdrüsen, lassen sich jedoch dank...

Psyche - Burnout & Depressionen & Gehirn

Gegen Demenz hilft Vitamin D

Gegen Demenz hilft Vitamin D Rund 1,2 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Demenz. Diese Zahl kann sich in einigen Jahren sogar noch verdoppeln, da...

Tagträumen stärkt das Gehirn

Tagträumen stärkt das Gehirn Tagträumen: Keine überflüssige Verschwendung von Zeit und Energie Menschen, die am Tag oft "weggetreten" erscheinen und offensichtlich mit ihren Gedanken nicht da...

Denkfähigkeit des Gehirns – Kohlenstoffdioxid vermindert Denkfähigkeit

Denkfähigkeit des Gehirns - Kohlenstoffdioxid vermindert Denkfähigkeit Dass schlechte Luft das Denkvermögen vermindert bemerken vor alle Schüler, die in stickigen Klassenzimmern sitzen, oder versuchen zu...

Einsamkeit – Frühwarnanzeichen für Alzheimer?

Einsamkeit - Frühwarnanzeichen für Alzheimer? Bereits vor Jahren wurde beobachtet, dass Alzheimer und Einsamkeit in vielen Fällen Hand in Hand gehen. Zunächst hatte es den...

Alzheimer – Diese 10 Warnanzeichen sollten Sie Beachten!

Alzheimer - Diese 10 Warnanzeichen sollten Sie Beachten! Dass ältere Menschen ab und zu vergesslich sind, ist nicht ungewöhnlich. Gedächtnislücken, die jedoch das tägliche Alltagsleben...

ADHS – Erfolgreich trotz Diagnose ADHS

ADHS - Erfolgreich trotz Diagnose ADHS ADHS muss kein Stolperstein auf dem Karriereweg sein. Menschen mit ADHS haben ein Konzentrationsproblem und sind hyperaktiv, gelten allgemein...

Fitness - Training & Rücken

Taurin – Die Wirkung und Anwendung

Taurin - Die Wirkung und Anwendung Das Anwendungsgebiet Das Taurin hat diverse physiologische Effekte, da es im Körper auf natürliche Weise als Aminosulfonsäure vorkommt. Es handelt...

Das Einmaleins vom gesunden Büro

Das Einmaleins vom gesunden Büro Leider ist es Fakt - viele von uns verbringen zahlreiche Stunden am Schreibtisch auf dem Bürostuhl. Tatsache ist ebenso, dass...

Rückenschmerzen – 5 Tipps um Rückenschmerzen vorzubeugen

Rückenschmerzen - 5 Tipps um Rückenschmerzen vorzubeugen Das unangenehme Stechen und Ziehen im Rücken ist vielen Menschen bekannt. Heute sind Rückenschmerzen leider zu einem verbreiteten...

Muskelschmerzen – 10 Gründe für Muskelschmerzen

Muskelschmerzen - 10 Gründe für Muskelschmerzen Wer sich mit Muskelschmerzen herumplagen muss, hat keine Lust sich zu bewegen - dies tut weh. Besonders bei chronischen...

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Muskelschmerz - Bedeutung Ursachen - Das können Sie tun! Der menschliche Körper wird von mehr als 650 Muskeln bewegt und jeder dieser Muskeln kann auch...

Rückenschmerzen mit Akupunktur behandeln

Rückenschmerzen mit Akupunktur behandeln Rückenschmerzen mit feinen Nadeln bekämpfen - das funktioniert wirklich! Diese Methode hat sich gut durchgesetzt und ist eine wissenschaftlich nachgewiesene und...