Lorbeer - Wirkung & Anwendung - Wirkstoffe der Pflanze
Lorbeer - Wirkung & Anwendung - Wirkstoffe der Pflanze Kai Beercrafter/shutterstock.com

Lorbeer – Wirkung & Anwendung – Wirkstoffe der Pflanze

Die Vorteile der Verwendung von Lorbeer für Ihre Gesundheit

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Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Verwendung von Lorbeer für Ihre Gesundheit.

Die Blätter des Lorbeerbaums (Laurus nobilis) enthalten ein Öl, das seit der Antike in der traditionellen Medizin verwendet wird. Es wurde erstmals von Dioscorides in seiner De Materia Medica beschrieben, die um 50 n. Chr. geschrieben wurde.

Lorbeer wurde als wirksame Behandlung von Angstzuständen und Depressionen eingesetzt

Neben seiner Verwendung als natürliches Heilmittel gegen Angstzustände und Depressionen zeigt die Forschung, dass die im Lorbeer enthaltenen ätherischen Öle auch bei anderen Gesundheitsproblemen wie Asthma, Arthritis, Krebs, Lippenherpes, Husten, Ekzemen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Menstruationsbeschwerden helfen , Muskelschmerzen, Übelkeit, Hautinfektionen, Halsschmerzen, Stress, Magenschmerzen und Harnwegsinfektionen.

Lorbeer hilft bei Schlaflosigkeit.

Eine Studie zeigte, dass Menschen, die Laurel vor dem Schlafengehen einnahmen, eine bessere Schlafqualität hatten als diejenigen, die dies nicht taten. Eine andere Studie zeigte, dass Menschen, die vor dem Schlafengehen 1 Tropfen Lorbeeröl gemischt mit 2 Tropfen Lavendelöl einnahmen, weniger Unruhe und eine verbesserte Schlafqualität verspürten.

Lorbeer ist auch dafür bekannt, beim Stressabbau zu helfen.

Lorbeer hilft nicht nur Menschen besser zu schlafen, es hat sich auch gezeigt, dass es Angstzustände reduziert und die Stimmung verbessert. Es wird angenommen, dass diese Effekte auftreten, weil Lorbeer Linalool enthält, ein ätherisches Öl, das hilft, Muskeln zu entspannen und Verspannungen zu lösen.

Lorbeer ist großartig für die Schmerzbehandlung.

Lorbeer ist auch als „die Blume der Hoffnung“ bekannt, weil er von den alten Griechen verwendet wurde, um Schmerzen während der Geburt zu lindern. Heute wird es immer noch zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden, Kopfschmerzen und anderen Formen von Schmerzen eingesetzt.

Lorbeer ist auch hilfreich beim Abnehmen

Neben seiner Verwendung zur Schmerzlinderung hat sich gezeigt, dass Lorbeer beim Abnehmen hilft. Studien zeigen, dass Menschen, die kalziumreiche Lebensmittel essen, tendenziell weniger wiegen als diejenigen, die weniger Kalzium zu sich nehmen. Kalzium hilft bei der Regulierung von Hormonen, die den Appetit und den Stoffwechsel kontrollieren.

Häufige Leserfragen zum Thema Lorbeer und Gesundheit

Lateinische Bezeichnung:

Volksnamen:

Pflanzenteil Verwendung für Arzneimittel:

Drogenbezeichnung:

Botanik:

Anbau und Ernte:

Inhaltsstoffe und Wirkstoffe:

Heilwirkung:

Anwendung:

Hausmittel:

Gewürz:

Nebenwirkungen:

Rezept:

 

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Lorbeer Lorbeerblatt
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