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ACAI Beere: was kann die kleine Wunderbeere aus Brasilien?
Die Acai Beere gesprochen ( Assa-i) ist blau und klein doch die Inhaltsstoffe dieser Beere sollen wahre Wunder bewirken. Gesprochen wird das diese Acai Beere ein Faltenkiller und Schlankmacher ist.
Die Haut wird dadurch jünger und straffer und das Körperfett soll so dahin schmelzen. Die enthaltenen Antioxidantien sollen dafür sorgen das, die Haut jünger aussieht. Um gesund und Vital zu bleiben haben ernährungsbewusste Leute diese Beere für sich entdeckt.
Die Powerfrucht aus Südamerika
Im eigentlichen Herkunftsland Brasiliens ist diese Acai Beere ein ganz natürliches Nahrungsmittel für die Bevölkerung. Die Beere selber wächst an einer südamerikanischen Kohlpalme heran.
Die Beere selber hat einen Durchmesser von zwei Zentimetern und sieht bei uns in Deutschland wie eine Heidelbeere Vergleich bar ähnlich. Essbar ist nur die Haut und das Fruchtfleisch dieser Acai Beere denn selber besteht die Beere zu 90 Prozent aus einem Kern. Somit ist nur die Haut genießbar. Die Inhaltsstoffe stecken in der Schale und im Fruchtfleisch selber.
In unterschiedlichen Gebieten von Südamerika ist diese Beere ein fester Nahrungsbestandteil. Die Acai Beere ist leicht fettig und der Geschmack hat, eine nussige Note auf ebenfalls ist die Beere sehr erdig. Der Anteil an Antioxidantien ist sehr hoch. Somit kann ein Alterungsprozess verlangsamt werden und sogar Krankheiten gemildert oder ganz verhindert werden.
Die Schale enthält sehr viele essentielle Fettsäuren wie Linolsäure und Öl. Mineralien und Vitamine sind ebenso in der Acai Beere enthalten. Da die Beere den langen Transport nicht überstehen würde gibt es bei uns zu Lande diese Acai Beere in Pulverform, Kapseln, Tabletten und sogar als Saft.
Was macht die Acai Beeren so Wirksam
- Die Inhaltsstoffe der Acai Beere sollen den Stoffwechsel ankurbeln so, dass die Kilos von alleine purzeln. Das Calcium was die Acai Beere beinhaltet soll sehr gut vom Körper des Menschen aufgenommen werden heißt es.
- Selbst Stars aus Hollywood schwören ganz besonders auf diese kleine Wunderbeere. Die Acai Beere enthält des Weiteren Vitamin B3, B1, B6 und B2.
- Die Fettsäuren der Beere sind Omega-9-Fettsäuren und Omega-3-Fettsäuren. Beide Fettsäuren sind sehr gut für das Herz-Kreislauf-System.
Natürliche Antioxitantien als Zellschutz
- Die Acai Beere hat, aber nicht nur Calcium in sich nein sie hat auch Kalium, Eisen und Ballaststoffe in sich und das alles in so einer winzigen Beere.
- Antioxidantien fördern die Gesundheit denn die freien Radikalen werden dadurch außer Kraft gesetzt.
- Freie radikale verursachen Schäden an der Haut. Durch die reichhaltigen Inhaltsstoffe der Acai Beere können diese Schäden aufgehalten werden denn die Stoffe schützen die Zellen und somit dann auch den Alterungsprozess.
Wirkung und die Inhaltsstoffe
Der menschliche Körper wird durch die Acai Beere auf unterschiedliche Art und Weise unterstützt. Dazu ein paar Beispiele:
Ballaststoffe sind wichtig, für die Unterstützung der Darmflora denn die Verdauung wird dabei angeregt.
- Calcium dient zum Schutze und Stabilität der Knochen und Zähne.
- Vitamin B6 schütz das Nervensystem.
- Vitamin B2 fördert die Konzentration.
- Vitamin B3 unterstützt die Verarbeitung von Eiweißen und Kohlenhydraten.
- Omega-3-Fettsäuren helfen bei der Produktion von Hormonen mit.
- Vitamin C stärkt das Immunsystem und steuert das L-Carnitin im Körper.
Außerdem reguliert das Kalium den Wasserhaushalt im Körper. Magnesium, Kupfer und Zink sind Bausteine für unterschiedliche Enzyme im Organismus.
Acei Diät: Erfolgreich mit Abnehmen
Diese Power-Frucht hat es wirklich in sich. Es ist ein Diätwundermittel, denn zur Unterstützung bei einer Diät kann die Acai Beere wahre Wunder bewirken. Zu einem sorgt die Frucht durch den hohen Anteil an Ballaststoffen dazu, das sich vorzeitig beim Essen ein Sättigungsgefühl einstellt.
Somit hemmt die Acai Beere den Appetit. Der Stoffwechsel wird ebenfalls durch diese Beere angeregt so das eine Fettverbrennung im Organismus stattfindet. Um ein Ergebnis zu erzielen ist es daher sehr wichtig auf eine gesunde Ernährung mit Obst und Gemüse zu achten.
Sport ist die nächste Variante die ebenfalls regelmäßig durchgeführt werden sollte, um das Ziel der Diät zu erreichen.
Acai für eine Schöne, Glatte Haut
Schöne glatte Haut ist immer ein Zeichen von Gesundheit. Dabei ist zu beachten, dass schöne Haut und die Ernährung zusammen harmonieren.
Da die Beere viele wichtige Vitamine enthält darunter auch Vitamin B1 und C sorgen diese dafür das die Falten reduziert werden. Die Acai Beere wirkt effektiv von innen für ein schöneres Hautbild. Eine glatte Haut und ein schönes Erscheinungsbild kann dadurch bis ins hohe Alter erreicht werden.
Man kann es auch als Jungbrunnen für die Haut bezeichnen. Die Inhaltsstoffe in der Acai Beere schützen zugleich noch vor gefährlichen UV-Strahlen die der Mensch täglich ausgesetzt ist besonders in den Sommermonaten.
Acai Beeren kaufen: Die Quailtät ist entscheidend
Beim Kauf der Acai Beere sollte auf die Reinheit und besonders auf die Qualität geachtet werden. Für eine intensive Kur mit dieser Beere eignet sich besonders ein Produkt, was hochdosiert ist.
Damit kann intensiv eine Kur gestartet werden. Nebenwirkungen sind bei der Acai Beere nicht bekannt. Die Inhaltsstoffe sind sehr bekömmlich und schaden dem Körper in keinster weise.
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