Ephedra (Ma-Huang) - Wirkung & Anwendung - Wirkstoffe der Pflanze
Ephedra (Ma-Huang) - Wirkung & Anwendung - Wirkstoffe der Pflanze Vladimir Shutter/shutterstock.com

Ephedra (Ma-Huang) – Wirkung & Anwendung – Wirkstoffe der Pflanze

Ephedra Nutzen für die Gesundheit

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Ephedra ist ein Heilpflanze, das seit Tausenden von Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Es hat sich gezeigt, dass es hilft, das Energieniveau zu verbessern und Stress abzubauen.

Ephedra (ma huang) ist ein natürliches Stimulans, das den Stoffwechsel erhöht und die Ausdauer verbessert. Es hilft auch, die Symptome von Asthma und anderen Atemproblemen zu lindern.

Was ist Ephedra?

Ephedra ist eine Pflanze, die in China und Tibet beheimatet ist. Es wird bis zu 3 Fuß hoch mit kleinen Blättern und Trauben gelber Blüten. Es wurde erstmals in den frühen 1900er Jahren als Nahrungsergänzungsmittel in die westliche Kultur eingeführt.

Ephedras Geschichte

Ephedra wird seit Jahrtausenden in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. In der Antike glaubten die Menschen, dass Ephedra ihnen half, auf langen Reisen wach zu bleiben. Sie dachten auch, dass es Erkältungen und Fieber verhindern würde.

Ephedra Verwendung

Ephedra wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, da es Verbindungen enthält, die Alkaloide genannt werden. Alkaloide sind natürliche Wirkstoffe, die in Pflanzen vorkommen und ihnen ihre Farbe und ihren Geschmack verleihen. Sie spielen auch eine Rolle beim Wachstum und der Entwicklung von Pflanzen.

Ephedra ist eines der am häufigsten verwendeten Kräuter in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

TCM verwendet Ephedra zur Behandlung von Asthma, Bronchitis, Husten, Erkältungen, Fieber, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und anderen Beschwerden.

Ephedra Nebenwirkungen

Ephedra-Nebenwirkungen sind selten, aber manche Menschen erleben allergische Reaktionen, wenn sie Ephedra einnehmen. Diese Symptome umfassen Kurzatmigkeit, Brustschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Hautausschläge. Wenn Sie glauben, dass Sie eine allergische Reaktion auf Ephedra haben könnten, hören Sie sofort auf, es zu verwenden, und rufen Sie Ihren Arzt an.

Ephedra Dosierung

Ephedra ist in zwei Formen erhältlich: Pillen und flüssige Extrakte. Sie sollten von beiden Formen nicht mehr als 100 mg pro Tag einnehmen. Wenn Sie dies tun, treten wahrscheinlich Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Bauchschmerzen auf.

Häufige Leserfragen zum Thema Ephedra und dessen Anwendung

Ist Ephedra illegal?

Ja, Ephedrin ist illegal. Es ist als kontrollierte Substanz im Sinne des Controlled Substances Act eingestuft. Darüber hinaus ist Ephedrin auch von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) verboten, was bedeutet, dass Sportler, die es verwenden, mit schweren Strafen rechnen können, wenn sie positiv auf seine Anwesenheit getestet werden.

Ist Ephedra Ephedrin?

Ja, so ist es. Es ist auch unter seinem Handelsnamen Ma Huang bekannt.

Ephedra sinica Verwendung für die Gesundheit?

Ephedra sinica, auch bekannt als Ma Huang, ist ein chinesisches Heilpflanze, das zur Behandlung von Asthma, Bronchitis, Erkältungen, Husten, Fieber, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Schlaflosigkeit, Menstruationsbeschwerden, Fettleibigkeit, Schmerzen, Rheuma, Stress, Halsschmerzen und Geschwüren verwendet wird. Es wird manchmal auch als Nahrungsergänzungsmittel verwendet.

Lateinische Bezeichnung:

Volksnamen:

Pflanzenteil Verwendung für Arzneimittel:

Drogenbezeichnung:

Botanik:

Anbau und Ernte:

Inhaltsstoffe und Wirkstoffe:

Heilwirkung:

Anwendung:

Hausmittel:

Gewürz:

Nebenwirkungen:

Rezept:

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