Acht Tipps für strahlende Augen
Strahlende Augen
Tränensäcke und Augenringe müssen nicht sein. Diese acht Tipps verwandeln müde in strahlende Augen.
Richtige Nachtruhe
Nicht zu wenig, aber auch nicht zu viel, sieben Stunden Schlaf sollten es sein. Ideale Bedingungen für strahlende Augen bringt eine Raumtemperatur von 18 Grad.
Optimale Liegeposition
Tränensäcke entstehen oft, weil der Lymphfluss gehemmt ist, wenn Sie zu waagrecht liegen. Ein Zusatzkissen unter dem Kopf ist hilfreich. Schlafen Sie für strahlend Augen auf dem Rücken.
Abschminken ist ein Muss
Am Ende jeden Tages sollte das Abschminken eine feste Gewohnheit sein. Make-up reizt über Nacht Ihre Augen und bedeutet auf Dauer das Aus für strahlende Augen.
Alkohol und Zigaretten meiden
Strahlende Augen lassen sich mit Tabak- und Alkoholgenuss nicht vereinen. Die unerwünschten Folgen sind Tränensäcke. Alkohol trocknet den Körper aus und Nikotin schwächt Kollagen.
Verwöhnen Sie Ihre Augen mit Cremes
Ihre Augen brauchen genügend Feuchtigkeit. Sorgen Sie für strahlende Augen, indem Sie sie mit Cremes verwöhnen. Wählen Sie Produkte, welche Koffein, grünen Tee oder chinesische Süßholzwurzel enthalten. Einen hautstraffenden Effekt erzielen Sie auch mit Hämorriden-Creme. Achten Sie darauf, dass kein Kortison darin enthalten ist.
Augen lieben Massagen
Ihre strahlenden Augen arbeiten den ganzen Tag für Sie. Tun auch Sie Ihren Augen etwas Gutes. Mit dem Mittelfinger berühren Sie leicht ihre Tränensäcke, mit zartem Klopfen streichen Sie langsam von innen zum äußeren Augenwinkel. Diese sanfte Massage regt die Mikrozirkulation im Gewebe und die Entschlackung an.
Gurken für das Auge
Es ist kein Märchen: Eine grüne Gurkenmaske schenkt Ihrem Auge angenehme Kühlung, polstert das Gewebe auf und beugt Entzündungen vor. Der Blick wird klar, strahlende Augen sind das Resultat.
Erfrischende Abkühlung
Spezielle Silikonkissen und Kühlbrillen schenken geschwollenen Augen Erholung. Auch ein kalter Metalllöffel hat beruhigenden Effekt. Legen Sie einen lauwarmen Schwarztee-Beutel auf Ihre gereizten Augen und freuen Sie sich bald wieder über strahlende Augen.
