Vitaes Gesundheitsmagazin – Naturheilkunde, Heilpflanzen & Vitalstoffe

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Zeitumstellung am Wochenende So verhinderst du den Mini-Jetlag schon heute – mit diesem 15-Minuten-Trick für deine Hormone

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22. Oktober 2026

Kohlenhydrat-Heißhunger im Herbst Warum dein Gehirn jetzt nach Nudeln verlangt und wie du die Gewichtsfalle umgehst

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22. Oktober 2026

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21. Oktober 2026

ADHS bei Erwachsenen Diese unterschätzten Symptome sollten Sie ernst nehmen

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18. Oktober 2026

Kürbis statt Kartoffel und Nudeln Der Low-Carb-Trick für stabilen Blutzucker im Herbst

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11. Oktober 2026

Zink gegen die Erkältung Warum die Einnahme zum Frühstück fast alles ruiniert und wann Zink wirklich wirkt

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11. Oktober 2026

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21. Oktober 2026

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Nervennahrung fürs Büro: Das Vitamin, das deine Stresstoleranz messbar erhöht – und warum dein Mittagessen darüber entscheidet

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11. Oktober 2026

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10. Oktober 2026

Intervallfasten im Herbst Wie 168 deine Abwehrkräfte vor der Erkältungswelle stärken kann

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10. Oktober 2026

Eukalyptus-Kapseln gegen Erkältung Was die Naturheilkunde vorbeugend wirklich leisten kann

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7. Oktober 2026

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18. Oktober 2026

Herbst-Tiefausläufer Warum der Luftdruck deine Kopfschmerzen steuert und was jetzt hilft

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7. Oktober 2026

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27. September 2026

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26. September 2026

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12. September 2026

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15. September 2026

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22. August 2026

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28. Juli 2026

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14. Juli 2026

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24. Juni 2026

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21. Juni 2026

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22. Oktober 2026

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11. Oktober 2026

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12. September 2026

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7. Dezember 2025

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