Sennes (Senna alexandrina)
Sennes (Senna alexandrina)

Sennes (Senna alexandrina)

Steckbrief: Sennesblätter

Wissenschaftlicher Name: Senna alexandrina

Familie: Fabaceae (Hülsenfrüchtler)

Ursprung und Verbreitungsgebiet: Ursprünglich stammt die Sennespflanze aus den tropischen Regionen Afrikas, insbesondere Ägypten und dem Sudan. Heute wird sie auch in anderen Teilen der Welt angebaut, einschließlich Indien und einigen südamerikanischen Ländern.

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Wachstum: Die Sennespflanze ist ein kleiner Strauch oder Baum, der bis zu 2 Meter hoch wird. Sie hat gefiederte Blätter und gelbe Blüten, die sich zu flachen, grünen Schoten entwickeln.

Ernte: Die Blätter werden in der Regel während der heißen Jahreszeit geerntet, da sie dann den höchsten Gehalt an aktiven Inhaltsstoffen haben. Nach der Ernte werden die Blätter getrocknet und können dann medizinisch verwendet werden.

Heilwirkungen und Anwendungen:

  • Abführend: Sennesblätter sind bekannt für ihre stark abführende Wirkung. Sie enthalten Anthranoide, die die Peristaltik des Dickdarms stimulieren und so die Stuhlpassage beschleunigen.
  • Verdauungsfördernd: Sennesblätter können bei Verstopfung helfen und die Verdauung fördern.

Nutzung: Sennesblätter werden hauptsächlich in der Medizin als Abführmittel verwendet. Sie können als Tee aufgebrüht werden oder in Form von Kapseln und Tabletten eingenommen werden.

Vorsichtsmaßnahmen: Obwohl Sennesblätter effektiv gegen Verstopfung helfen können, sollten sie nicht über einen längeren Zeitraum oder in hohen Dosen eingenommen werden, da sie zu Bauchkrämpfen, Durchfall und anderen Magen-Darm-Beschwerden führen können. Außerdem können sie bei längerem Gebrauch zu einer Gewöhnung führen, sodass die Darmfunktion ohne das Mittel beeinträchtigt sein kann.

Interessante Fakten: Sennesblätter wurden bereits im alten Ägypten als Abführmittel verwendet und sind auch in der traditionellen indischen Medizin (Ayurveda) ein bekanntes Heilmittel gegen Verstopfung.

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