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Kürbis – Wirkung & Anwendung der Wirkstoffe als Heilpflanze

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Kürbis bei Prostatabeschwerden und Blasenbeschwerden

Wissenswertes, Heilkraft, Anwendung, Nebenwirkungen, Anwendungshinweise

Der Kürbis ist vielseitig als Nahrungs- und Heilpflanze nutzbar. Vor allem zu therapeutischen Zwecken werden die Kürbiskerne verwendet. Diese helfen vor allem bei einer Reizblase und Beschwerden der gutartig vergrößerten Prostata. Hier können Sie mehr über die Heilkräfte des Kürbis lesen!

Welche Heilkraft steckt in Kürbis?

  • Die Samen des Gewöhnlichen Kürbis (Cucurbita pepo) sind vor allem als traditionelles Arzneimittel bei Störungen der Harnentleerung, Reizblase und bei gutartig vergrößerter Prostata anwendbar.
  • Zu diesen Miktionsbeschwerden zählen auch Schmerzen beim Wasserlassen, nächtlicher Harndrang, häufige Blasenentleerung, Harnverhalten sowie auch Restharnbildung.
  • Zu den Wirkstoffen in den Kürbissamen zählen Phytosterole (Pflanzenhormone).
  • Weitere wichtige Wirkstoffe sind Öl mit seinen beachtlichen Fettsäuren wie die Linolensäure, Carotinoide, Vitamin E und Mineralstoffe wie das Selen.
  • In Studien zeigte die Heilpflanze antioxidative und auch entzündungshemmende Funktionen.
  • Der Begriff “antioxidativ” bezeichnet hierbei die Befähigung, aggressive und zellschädigende Sauerstoffverbindungen unschädlich zu machen.
  • Zudem wirken die Phytosterole regelnd auf den Hormonspiegel.
  • Dies kann sich zudem auch positiv auf die Beschwerden der gutartigen Vergrößerung der Prostata auswirken.
  • Die Wirkstoffe der Kürbissamen können auch die Blasenmuskulatur festigen.
Kürbiskerne Heilkraft Grün Anwendung Heilwirkung
Kürbiskerne Heilkraft Grün Anwendung Heilwirkung (neil langan/Shutterstock.com)

Wie wird der Kürbis angewendet?

Arzneilich angewandt werden die Kürbiskerne vom Gewöhnlichen Kürbis und/oder von unterschiedlichen Kulturvarietäten dieser Art.

Die Tagesdosierung von Kürbiskernen

Der Kürbissamen bzw Kürbiskern kann direkt verzehrt werden. Empfohlen wird dieses morgens und auch abends. Eingenommen werden ein bis zwei Esslöffel (etwa 15 bis 30 Gramm) zerkaut oder gemahlen mit einem Glas Wasser.

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Als Alternative können auch Fertigpräparate verwendet werden. Es gibt beispielsweise Kürbiskernkapseln oder Kürbistabletten mit den pulverförmigen Kürbisamen oder einem hieraus gewonnenen Kürbis Extrakt.

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Zudem sind Kapseln mit Kürbiskernöl und auch Kombinationspräparate mit weiteren Heilpflanzen erhältlich.

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Zur Behandlung der Prostatabeschwerden sowie der Reizblase wird eine tägliche Einnahme von etwa zehn Gramm Kürbissamen (oder das Öl und die Trockenextrakte) über einige Wochen bzw. auch Monate empfohlen.

Welche Nebenwirkungen kann Kürbis auslösen?

Es sind beim Kürbissamen bzw. Kürbiskernen keinerlei Nebenwirkungen bekannt.

Was Sie bei der Anwendung von Kürbis beachten sollten

Kürbissamen lindern die Beschwerden, welche mit der vergrößerten Prostata einhergehen können. Jedoch lässt sich die Verkleinerung der betroffenen Prostata hiermit nicht erzielen.

Männer mit einer gutartigen Prostatavergrößerung sollten deshalb trotz Anwendung dieser Heilpflanze regelmäßig einen Arzt zur Kontrolluntersuchung aufsuchen.

Kürbis Heilpflanze in der Blüte - Anwendung Prostata und Harnweginfektion
Kürbis Heilpflanze in der Blüte – Anwendung Prostata und Harnweginfektion (20June/shutterstock.com)

Wissenswertes über den Kürbis

Der Gewöhnliche Kürbis gehört zur Gattung der Kürbisgewächse und ist eine besonders formenreiche Art. Hierbei handelt es sich um einjährige Pflanzen mit behaarten, rauen und meterlangen Sprossen, welche am Boden wachsen oder auch in Blattranken nach oben klettern.

Diese tragen gelappte und handförmige Blätter, in deren Blattachseln große gelbe und trichterförmige Blüten wachsen. Aus diesen entwickeln sich die großen Früchte, die viele Kilo schwer sind. Der Rekord liegt bei über 500 Kilo.

Wegen der harten Schale werden diese auch als “Panzerbeeren” bezeichnet. Diese sind vielgestaltig und haben ein gelbes und faseriges Fruchtfleisch, das viele spitz-ovale, grünlich-weiße, abgeflachte oder hellbraune Samen umschließt.

Kürbis Heilkraft Rezept Anwendung Nahrungsmittel
Kürbis Heilkraft Rezept Anwendung Nahrungsmittel (whitelook/Shutterstock.com)

Kürbis als Nahrungsmittel

Ein Kürbis bereichert den Speiseplan des Menschen durch viele Anwendungsmöglichkeiten und wird daher auch weltweit angebaut. Das Kürbisfruchtfleisch wird als Kürbissuppe oder Gemüse vor allem im Herbst und Winter zubereitet oder auch eingelegt.

Die Kürbissamen eignen sich auch zum Knabbern oder als Zutat für Salate. Außerdem liefern diese das wertvolle Öl des Kürbiskerns.

Gesund ist es aufgrund der vielfach enthaltenen ungesättigten Fettsäuren sowie dem Vitamin E. Wegen des köstlichen Geschmackes wird das Kürbisöl außerdem oft zur Verfeinerung von Speisen verwendet.

Leserfragen zum Thema Kürbis

Wieviel Kürbiskerne am Tag?

Es sollten etwa zwei Esslöffel ca. 15 bis 30 Gramm Kürbiskerne zerkaut oder gemahlen mit einem Glas Wasser eingenommen werden.

Wie isst man Kürbiskerne?

Kürbiskerne können zerkaut oder gemahlen zu sich genommen werden. Auch gerne als Salatbeilage oder als Fingerfood in einer Schale.

Wie gesund sind Kürbiskerne?

Die Samen des Gewöhnlichen Kürbis (Cucurbita pepo) sind vor allem als traditionelles Arzneimittel bei Störungen der Harnentleerung, Reizblase und bei gutartig vergrößerter Prostata anwendbar.

Letzte Aktualisierung am 25.09.2022 um 13:26 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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Jan Oliver Fricke
Jan Oliver Frickehttps://www.vitaes.de
Als überzeugter Naturheiler , schreibe ich gerne über Gesundheitsthemen. Ich bin der Überzeugung das viel Heilkraft in den unbehandelten Naturprodukten liegt und das man durch einfache Verhaltensweisen, wie Ernährung und Bewegung zum Teil auf Medikamente verzichten kann.

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