Vitalstoffe

Das Vitamin für die Nerven - Vitamin B6 Vitamin B6 für die Nerven Vitamin B6 wird auch als Pyridoxin bezeichnet und zählt zu den wasserlöslichen Vitaminen....

Lutein und Zeaxanthin - Schutz für das Auge Das menschliche Auge erbringt täglich Leistungen an der äußersten Leistungsgrenze. Die Grundlage für gutes Sehen sind die...

Indischer Flohsamen - Wirkung & Anwendung Flohsamenschalen helfen gut gegen Verstopfung. Denn im Darm Quellen die Flohsamenschalen auf, wodurch dann der Darminhalt verdickt wird. Hier...

Die 9 Wichtigsten Vitamine - Anwendung und Tagesbedarf Diese steuern lebenswichtige Funktionen im Körper. Doch viele Vitamine werden nicht vom Organismus selbst gebildet. Nachfolgend die...

Pantothensäure wichtig für den Stoffwechsel Pantothensäure ist ein vielen unbekanntes Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine. Dieses Vitamin trägt die Bezeichnung B5. Pantothensäure ist eines...

Niacin wichtig für Haut und Stoffwechsel Niacin, auch bekannt als Nikotinsäure und Vitamin B3, ist ein wasserlöslicher Nährstoff. Es ist dem Körper möglich, dass er...

Vitamin B12 - Nervensystem, Zellteilung, und Blutbildung Cobalamin, oder umgangssprachlich Vitamin B12, gehört zu den Vitaminen, die wasserlöslich sind. Um das Vitamin B12 aufzunehmen benötigt...

Energiespender Vitamin B1 (Thiamin) Der Körper kann nur bedingt niedrige Menge das wasserlösliche Vitamin speichern. Für die Funktionen des periphere wie zentrale Nervensystem ist es...

Oligomere Proanthocyanidine (OPC) Oligomere Proanthocyanidine sind Stoffe die natürlich in Pflanzen natürlich vorkommen. Sie gehören zur Gruppe der Flavanole und werden den übergeordneten Polyphenolen zugeordnet....

Vitamin C - Aufgaben, Mangel und Wissen Das Vitamin ist im Volksmund als Anti-Erkältungsvitamin bekannt. Allerdings schützt es nicht vor Infekten, sondern kann die Dauer...

Die 10 Favoriten der Vitamin C Nahrungsmittel Unser Körper benötigt die Energieträger für lebenswichtige Funktionen, ohne sie wurden wir Menschen dauerhaft krank. Jeder kennt die...

Ernährung Schwangerschaft - das sollten Sie beachten Ernährung in der Schwangerschaft In der Schwangerschaft ist es sehr wichtig, viel frisches Obst und Gemüse zu essen. Durch...

Diese Vitamine sind Multitalente In unseren Körper gelten Vitamine als Multitalente. Sie helfen beim Verwerten von Nährstoffen, machen riskante Schadstoffe unschädlich, beeinflussen das Abwehrsystem oder...

Diese Vitamine brauchen Ihre Augen Unsere Augen werden täglich durch stundenlange Arbeit am Bildschirm oder trockener Heizungsluft an kalten Tagen gefordert. Selbst durch Stress werden...

Biotin (Vitamin H) – Das Schönheitsvitamin Biotin, auch bekannt als Vitamin H oder Vitamin B7, ist wasserlöslich und gehört zu den B-Vitaminen. Vor allem für...

Vitamin K für die Blutgerinnung Bei Vitamin K handelt es sich um fettlösliche Vitamine, die vor allem bei der Blutgerinnung eine zentrale Rolle spielen. Hauptsächlich wird...

Als Radikalfänger gilt das Vitamin E Acht Verbindungen, die chemisch nah verwandt sind, werden unter der Bezeichnung Vitamin E zusammengefasst. Dieses Radikalfänger-Vitamin wird ebenso Tocopherol...

Gegen Asthma hilft das Sonnenlicht Vitamin D Personen, die unter Asthma leiden, zeigen Symptome von Kurzatmigkeit, Atemnot und Husten. Sie haben es während ihres gesamten...

Vitamin D – Das Knochen Vitamin Bei Vitamin D handelt es sich um fettlösliche Vitamine, die für das Regulieren des Kalziumhaushalts, wie auch für die...

Vitamin A - Das Vitamin für die Augen Bei den Vitaminen handelt es sich um organische Verbindungen. Diese dienen dem Organismus aber nicht als Energieträger,...

Vitamin C für Körperabwehr Was ist Vitamin C und bewirkt es im Körper? Vitamin C, auch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlöslicher Stoff, der in einigen...

Die Wunderwaffe der Natur: Traubenkernextrakt und seine vielfältigen Gesundheitsvorteile Lange Zeit gab es für die Kerne einer Traube keine Verwendung. In der Weinproduktion zählten sie...

Spirulina Algen Anwendungen Bereits von den Azteken stand die Spirulina Alge auf dem Speiseplan. Auch bei den eingeborenen Völkern findet diese noch bis heute Anwendung....

Die Artischocke: Anwendung und Wirkung Die meisten Menschen kennen die Artischocke lediglich als Gemüsebeilage auf dem Teller. Damit aber ist das Potential der Pflanze bei...

OPC - Die Kraft aus Traubenkernextrakten Traubenkernextrakt wirkt effektiv sowohl bei Allergien, Hautproblemen und altersbedingten Falten, als auch bei Blutgefäßerkrankungen, PMS, schlechten Augen und chronischen....

Spirulina Algen - Superfood für das Immunsystem Spirulina Algen-Immunsystem-Superfood Spirulina gehört zur Gattung der sogenannten Blaualgen oder - wie meist bezeichnet - Cyanobakterien und ist heutzutage...

Moringa - Wirkung und Anwendung des Superfoods Moringa das Superfood mit sehr hoher Nährstoffdichte Immer wieder werden neue Superfoods vorstellt. Selbst Moringa bekommt zunehmend Fans. Bei...

Kurkuma | Curcumin | Gelbwurz Kurkuma - der lateinische Begriff lautet Curcuma longa - basiert auf dem natürlichen Farbstoff Kurkumin und ist aus der Welt...

Die Mikroalge Spirulina - das Nährstoffwunder Spirulina ist eine Algenart, welche eine Reihe an wichtigen Nährstoffen enthält. Sie besiedelt stark alkalische flache Salzseen in den...

Chlorella Algen - die unterschätzten Vitallstoffe aus dem Wasser Das Wort "Chlorella Algen" entstammt aus dem lateinischen und bedeutet "kleines, junges Grün" - der verbreitetste...